ゴールデンウィーク中は、以下の特別スケジュールとなります。
5月3日（木）10:00-11:10 ベーシック →通常通り開催
※3日14:00-15:10 ママヨガはお休みとなりまのでご注意ください！
5月4日（金）10:00-10:50 コミュニティクラス
※初心者、経験者、妊婦さん、子連れママどなたでも、参加費1000円で気軽にご参加いただけます。
参加費は全額、「復興住宅」プロジェクトへの寄付とさせて頂きます。
5月4日（金）11:00-11:50 英会話クラスwithキャリ先生
※英会話のクラスです（ヨガではありません）。詳細はお問い合わせ下さい。
5月5日（土）9:30-10:40 ベーシック →通常通り開催
5月5日（土）11:15-12:25 ヴィンヤサフロー →通常通り開催
全クラス、予約の方を優先としますので、可能な限り事前にご予約をお願いします。
プチリニューアルしたスタジオでお待ちしています♪
無事、M YOGA一周年イベントが終了しました！
全日、たくさんの方に参加いただき、朋子先生、Miles先生のお二人から、素晴らしいことを学んで感じて頂けたと思います。
各ワークショップについて、写真とともにご報告です。
まずは13日の夜の朋子先生のリストラティブヨガ＠M YOGA。
M YOGAで初めての夜のクラスの開催です。照明は小さなランプ一つで、薄暗がりの中、朋子先生の透き通るような声を聞きながら、至福のリラクゼーションを楽しみました。体も心もとろけてしまいました～。（あまりにリラックスしてしまい、クラスが始まってからの写真はありません。。。）
そして、14日の朝の朋子先生のチベットハートヨガ＠M YOGA。
チベットハートヨガの説明から。この日はチベットハートヨガの８あるシリーズのうちのシリーズ１を紹介してもらいました。苦しんでいる誰かのためにアサナ（ポーズ）をするヨガ。新しい概念ですが、朋子先生の美しいマントラとともに、皆さんの心に深く響いたのではないかと思います。
その日の夜は会場を湯涌創作の森に会場を移して、Miles先生のインテグレーションヨガワークショップです。
クンダリーニヨガの考えをベースに、ナディ、バンダ、チャクラについて分り易く説明してもらい、それをうまく活性化させるための浄化法やマントラ、ヨガアサナを教えてもらいました。
ワークショップの後は、皆さんでカホンのベジタリアン弁当を食べながらの懇談会。
竹の子玄米ご飯がおいしかった～。
創作の森は山の中にひっそりたたずんでいて、夜は星がきれいに見えました。静寂の中、近くの部屋から聞こえるお泊りの方々の楽しそうな笑い声を聞きながら、幸せな眠りにつきました。。。
そして、創作の森の朝。
左側が宿泊棟、真ん中の奥に見えるのが、研修棟です。
朝食に、甘酒入りグリーンスムージーとパンを食べた後、Miles先生のデトックスワークショップです。
新しいことを取り入れるためには、まずは古くていらなくなったものを排出してスペースを作らないといけない。体だけでなく心にも言えることです。春にぴったりのデトックス方法をたくさん教えてもらいました。
今回、東京や名古屋や県外からもたくさん参加してくださり、本当にうれしい限りです。
朋子先生、Miles先生、参加者の皆さん、どうもありがとうございました！
4月25日（水）、M YOGA金沢で「ふくしまをはなそう」というイベントを開催します。
——————————————————————-
第７回のおはなし 母としての決断
とき：2012.4.25（水）午前10時半～正午まで
場所：M YOGA金沢
金沢市駅西本町3丁目16-33 金沢ブラジリアン柔術2階
定員25名 要予約・参加費500円（ハーブティー付）
車でお越しの方は、ご予約の際にお伝えください。駐車場
をご案内いたします。お子さんもご一緒にご参加ＯＫです。
今までのありのままの暮らしができなくなった時、
こども達が自由に自然の中で遊ぶことができなくなった時、
これから大きくなって行くこどもたちの将来に不安を感じざるを得ない時、
自分だったらどうするでしょうか？
様々な情報が飛び交う中、それぞれの立場で家族がどう暮らしていくか、
何を守っていくのか、決断を迫られたお母さんたち。
生まれ育った地を離れる決断をしたお母さんの一年以上に渡るその想いを
お聞かせいただきます。
また故郷に残り、そこに生きる決断をした人々にとって、
今、これから私達ができること、求められることを、
一緒に考えていきたいと思います。
おはなしいただくお二人のお母さん
金沢市出身。福島県のテレビ局に就職、１５年間アナウンサーとしてニュース番
組
などを担当。当時５歳の娘を保育所に預けて、仕事中に被災。娘を金沢の実家に
預けて、福島と金沢を往復しながら仕事を続けていたが、第二子妊娠をきっかけ
に退社。去年８月から金沢で暮らす。
群馬県出身。職業は助産師・保健師。5歳と1歳の娘の母親。今年１月に群馬県
から石川県へ家族で移住。
ご予約・お問い合わせ先
奥村(076-251-4525 okumurasekkei@dream.com)まで
今までのお話会の内容や今後の予定などは、
共催：宇宙志縁隊のHP（http://uchu-shien.org/）にも掲載しています。
——————————————————————-
こちらのチラシもご覧ください。
M YOGA一周年記念イベントの、特別クラスとリトリートの予約状況をお知らせします。
M YOGAでの川原朋子先生の特別クラス
4月13日（金）18:00-20:00 リストラティブヨガ入門＠M YOGA ⇒ あと2名
4月14日（土）10:00-12:00 はじめてのチベット・ハート・ヨガ ⇒ 満席になりました。キャンセル待ちのみお受けします。
湯涌創作の森でのマイルズ・マエダ先生のリトリート
4月14日（土）18:30-20:30 インテグレーション・ヨガ・ワークショップ ⇒ まだ予約可能です！
4月15日（日） 9:00-12:00 デトックス・ヨガ・ワークショップ ⇒ まだ予約可能です！
宿泊もあと数名可能です！
朋子先生、マイルズ先生、ともに北陸初のワークショップとなります。
色々なヨガを体験できる貴重な機会です。お申し込みはお早めに！
詳細は、ワークショップのページをご覧下さい。
