金沢ブラジリアン柔術（KBJJ)会員の方と、そのご家族の方へのM YOGAフリーパスの特別割引を始めます。

【KBJJ会員本人】
M YOGAフリーパス（口座引き落とし）：2,000円（毎月）
M YOGAフリーパス（現金払い）：2,500円（購入日から1ヶ月）

【KBJJ会員の同居ご家族】
M YOGAフリーパス（口座引き落とし）：4,000円（毎月）
M YOGAフリーパス（現金払い）：4,500円（購入日から1ヶ月）

M YOGAは4月で一周年を迎えます。
一周年を記念して、スペシャル講師を迎え、特別クラスとリトリートを開催します！

第一弾：4/13,14 川原朋子先生による２つの特別クラス
第二弾：4/14,15 マイルズ・マエダ先生によるヨガ・リトリートin金沢・湯涌創作の森

朋子先生、マイルズ先生、ともに北陸初のワークショップとなります。
色々なヨガを体験できる貴重な機会です。是非、ご参加下さい！

詳細は、ワークショップのページをご覧下さい。

第三弾、第四弾もあるかも。。。お楽しみに！

今年初めての特別クラスは3月17日（土）、テーマは「陰ヨガ」です。

※この日、11:30からのヴィンヤサ・フローのクラスはお休みになりますので、ご注意ください！

日時：3月17日（土）10:00-11:30
場所：Ｍヨガ金沢　（金沢ブラジリアン柔術２階）
参加費：2,000円
　　クラスカードの場合、1回分＋1,000円、もしくは2回分、
　　フリーパスの場合、フリーパス＋1,000円
　　参加費のうち1,000円は「復興住宅」プロジェクトへの寄付とさせて頂きます。
お申し込み：電話かメールでご予約下さい。
　　　　076-223-2348
　　　　info@kanazawa-yoga.com

筋肉をしっかり動かす通常のヨガで体を温めた後、「陰ヨガ」のポーズを行います。
陰ヨガは、筋肉と骨をつなげている靭帯や腱、筋膜に働きかけることで、経絡を刺激し、気の流れをよくし、内臓の働きも良くしてくれるヨガです。
座ったポーズを中心に、ポーズを長くホールドしながら、身体も心もほぐしていきます。
ヨガが初めての方や体が硬い方、どなたでもご参加できます。

ご予約お待ちしています！
マットをレンタルされる方は、ご予約の際、お伝え下さい。