■■■3月～のレギュラークラスの変更■■■
毎週木曜19:30-20:40 ベーシック・プラス(L3)[Kanako] のクラスは、3月より
毎週木曜19:30-20:40 フロー＆リラックス(L2)[Kanako] に変更となります。
■■■3月～のワークショップ、特別クラス■■■
————————————————————————————————
■3/1（日）祝4周年記念MYOGAマルシェ＆カフェ
時間：10:00-14:00
予約：不要
参加費：無料！
美味しいカフェやヨガウェア、フェアトレード製品、手作り雑貨、手作りお菓子など、ステキショップがたくさん出店します。
ふらっとお越しください。
2/28（土）14::00-17:30もやってます。
————————————————————————————————
■3/1（日）陰陽ヨガ特別クラス[Moe]
時間：16:30-18:00
予約：不要
参加費：2,000円、回数券は1回1000円として2回分まで使えます。
日々私たちは陰と陽のある中で生活し、自分の中にも相反する力は存在しています。ヨーガでその時々に合ったアーサナを練習をする事で、生活においての身体的・精神的バランスを保てます。
力強い陽の動きによって活力を促し、癒しの陰の動きで柔軟性と強さを作る事によって精神の落ち着きと持久力を養いませんか？
クラスはヴィンヤサの要素が入ります。既に練習を続けている方、初心者の方もある程度ヨガに慣れている方、ぜひお待ちしております。
————————————————————————————————
■3/9（月）★キャンドルヨガwithアロマ[Moe]
時間：18:30-19:40
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：通常のクラス料金（クラスカードも使えます）
そろそろ春が目の前に、ただこの時期生活の変化も多いときです。
そんな季節は免疫力や自律神経などカラダのバランスが崩れやすくなります。
今月は免疫力を高めてくれる精油の香りと共にカラダをほぐしていきましょう。
————————————————————————————————
■3/14、28、4/11（土）★フェイシャルヨガ3回マスタークラス
時間：13:00-14:30
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：10,000円 (3回分の料金です）
〜 今の顔は好きですか？ 〜
フェイシャルヨガとは顔の表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。
顔の筋肉も体と同じで使わなければ衰えます。
フェイシャルヨガはとっても簡単で老若男女年齢を問わず誰でも効果が期待できます。
『なりたい顔になる！』それがフェイシャルヨガです。
今回のシリーズは、3回の練習と自宅での練習で、顔ヨガ10ポーズをマスターするクラスです。
ポーズを習得してスキマ時間にフェイシャルヨガを行ないましょう。
————————————————————————————————
■3/20（金）☆岡部朋子先生の乳がんリハビリヨガ指導者養成講座
時間：10:30-16:15 ( 45分ランチ休憩）
予約：詳細ご確認の上、info@kanazawa-yoga.comにメール下さい。
参加費：30,000円
ルナワークス代表の岡部朋子先生による待望の「乳がんリハビリヨガ」の指導者養成講座です。
ヨガの指導経験は問わず、乳がん体験者やご家族の方もご参加頂けます。
————————————————————————————————
■3/21（土）☆岡部朋子先生のマタニティヨガ指導者養成講座
時間：9:00-14:45（45分ランチ休憩）
予約：詳細ご確認の上、info@kanazawa-yoga.comにメール下さい。
参加費：30,000円
ルナワークス代表の岡部朋子先生による待望の「マタニティヨガ」の指導者養成講座です。
ヨガの指導経験は問いません。教える、というよりも、一緒に楽しむための勉強会です。
————————————————————————————————
■3/21（土）★休息ヨガ[S]×クリスタルボウル[Yuki]
時間：16:00-17:10
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：2,000円、回数券は1回1000円として2回分まで使えます。
毎回大人気のSayaka＆Yukiコンビによる休息（リストラティブ)ヨガとクリスタルボウルのコラボクラスです。
定員は10名です。お早めにご予約下さい！
————————————————————————————————
■3/22（日）★セルフヘナ練習会
時間：18:30-19:30
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：3,000円（ヘナなどの材料費込）
ヘナをやってみたいけど一人でやる自信がない、既にやってるけど自分で見えない所がちゃんと塗れてるか分からない、上手に塗るコツを知りたい、自分で編み出したコツを人に伝えたい、など色々な人がいると思いますので、みんなでセルフヘナ練習会を企画しました！
理容師免許をお持ちの方（ようこ先生）にも来て頂いて、自分で塗る際のコツなどを教えてもらいます。
————————————————————————————————
■3/30（月）★森田要先生のヘナWS
時間：10:00-12:00
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：初回参加2,000円（森田先生の著書「なっとく！のヘナ＆ヘアカラー＆美容室選び」1,500円進呈）
※このWSは全３回シリーズの２回目です。
※2回目以降の方の参加費は1回500円となります。
ヘナといえばこの方、東京の南青山Kamidokoの森田要先生にお越し頂き、金沢で初のヘナワークショップ（シリーズ）を開催して頂くことになりました。
今回はシリーズ2回目の開催となります。
１回目も大好評！今この話を聞けてよかった、人生観が変わった！とまで感じる方もいらっしゃいました。
白髪、薄毛、くせ毛、、、髪に関するお悩みをお持ちの方には特に聞いていただきたいお話です！
髪にまつわる真実を直球で投げかけてくれます。
————————————————————————————————
各ワークショップ詳細は、ワークショップページをご覧ください。
ご予約、ご参加お待ちしています！