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スケジュール

加賀クラス

出張ヨガ


金沢クラス・スケジュール

※翌月のスケジュールは毎月20日頃に確定します。

■■■2021年8月のスケジュール■■■

月曜日
10:00-11:30 アシュタンガヨガ💦[Kaoru]
13:30-14:40 アロマヨガ🔰[Marin]

火曜日
14:00-15:00 ★がっつり動くヨガ&Hiit💦[Makoto] ※回数券2回分
19:00-20:30 フロー&リラックス🔰[Marin]

水曜日 SHOP OPEN 12-18
7:30-8:30 朝活ヨガ[Hiromi]
10:00-11:00 やさしいヨガ🔰[Minami]
13:30-15:00 ★道具をつかったほぐしヨガ[Kumi] ※初回は回数券2回分
※第4水曜は13:00-14:30 ★ほとんどリストラティブヨガ[Miyoko] ※回数券2回分
18:00-19:00 ★がっつり動くヨガ&Hiit💦[Makoto] ※回数券2回分

木曜日 SHOP OPEN 12-18
10:00-11:30 マインドフルほぐしヨガ [Mayumi]

金曜日 SHOP OPEN 12-18
10:00-11:00 ヨガ・トライアル(ワンコイン500円クラス)
19:30-21:00 ★贅沢リストラティブ[Saori/Hiromi] ※回数券2回分

土曜日 SHOP OPEN 12-18
9:00-10:20 マインドフルほぐしヨガ[Mayumi] ※スタジオ受講は予約不要
11:00-12:00 ★がっつり動くヨガ&Hiit💦[Makoto] ※回数券2回分
18:30-20:00 アシュタンガヨガ💦[Kaoru]

日曜日
9:00-10:30 陰陽ヨガ [Yukiko]
18:30-20:00 フローヨガ[Saori]

※やさしいヨガ、マインドフルほぐしヨガは妊婦さんも参加できます。
安定期を過ぎていて、運動制限を受けていない妊婦さんが対象です。

🔰初心者マーク:初心者に特にオススメ。妊婦さん、体が固い方、シニアの方も歓迎
💦汗マーク:運動量が特に多いクラスです

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※スケジュールは変更になる場合がありますので、ホームページやFacebookをご確認ください。


加賀クラス

加賀クラスは現在、月に2回、金曜日19時から、作見地区会館でベーシックヨガのクラスを開催しています。

加賀クラスは、体験500円、2回目以降の参加費1000円、お得な回数券もあります。
お問い合わせください。076-223-2348


出張ヨガ

ご自宅やオフィス、公民館、公園などでの、出張ヨガクラスも可能です。料金の目安は、金沢市内での1時間程度のクラスであれば、諸経費込みで1万円程度です。時間、クラス内容、料金等の詳細はご相談ください。
メールアドレス: info@kanazawa-yoga.com