FAQ

Q. ヨガ初心者ですが(体が硬いのですがor体力に自信がないのですが)大丈夫ですか?

A. 大丈夫です!健康な方であれば、ほとんどのクラスに参加できます。L3以上のクラスはヨガ経験者向けのクラスになりますが、それ以外のクラスであれば、初心者の方でもご参加頂けます。特に体力に自信がない方は、リストラティブヨガをおススメします。


Q. 予約は必要ですか?

A. M YOGA通常のクラスは予約なしで参加頂けます。初めてスタジオにお越しの方でも、事前連絡は不要ですので、直接スタジオにお越しください。
万が一、定員を超える方が来られた場合、先にスタジオに入られた方を優先とさせて頂きますのでご了承ください。
クラス定員は以下の通りです。
・休息(リストラティブヨガ)クラス:10名
・その他の通常クラス:20名

お子さん連れ可能なクラス(ママヨガ、ベビーヨガ&産後ママヨガ、めぐりヨガ)は予約が必要ですので、こちらよりご予約下さい。

また、その他に予約が必要となるワークショップや特別クラスもあります。その都度ご案内します。


Q. 服装、持ち物は?

A. 動きやすい服装でお越しください。ヨガウェアをお持ちでなくても、Tシャツやジャージ等で結構です。ヨガは裸足で行いますので、うち履きも不要です。簡単な着替えスペースもあります。持ち物は、タオルと水等の飲み物をお持ちください。ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。
クラス受講の際の注意事項もお読みください。


Q. クラスへの途中参加・途中退室はできますか?

A. 途中参加、途中退室は原則お断りします。クラス開始5分前までにスタジオにお越しください。やむを得ない理由がある場合は、事前にご連絡下さい。


Q. 回数券の期限が切れてしまいました。使えますか?

A. 期限切れの回数券は、一回500円の追加料金でお使い頂けます。また、期限内に使い切れなさそうな場合は、ご家族やお友達にカードをお渡しして、使って頂くことも可能です。