2014年8月~2016年2月のワークショップ

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1:00 PM ★素子先生のヨーガセラピー・ケーススタディ「不眠症・鬱、便秘・リウマチ」
★素子先生のヨーガセラピー・ケーススタディ「不眠症・鬱、便秘・リウマチ」
3月 26 @ 1:00 PM – 4:30 PM
★素子先生のヨーガセラピー・ケーススタディ「不眠症・鬱、便秘・リウマチ」
各個人の心身の症状に合わせて各種ヨーガの手法を処方する「ヨーガセラピー」を、現役医師でありインドの伝統的なヨガやアーユルヴェーダを長年学び実践している齊藤素子先生から、西洋医学、東洋医学両方の観点からアドバイスを頂きながら、ケーススタディ形式で学びます。 西洋医学では対応しにくい症状の方、できるだけ薬を使いたくない方、ご自身で出来るセルフケアを学びたい方、そのような症状をお持ちのご家族や生徒さんにヨーガセラピーを伝えたい方向けの講座です。 各種症状を持っているという架空の方に対し、M YOGAの指導者養成コースの修了生・受講生が、セラピー内容を事前に検討したものを発表し、素子先生に補足説明して頂くというケーススタディの形で進めます。 M YOGA TTの修了生・受講生以外の一般の方も見学参加できます。 テーマ単位での参加も可能です。 ●時間・テーマ 13:00-14:30 「不眠症、鬱」 15:00-16:30 「便秘、リウマチ」 ●参加費 一般: 単発 4,000円、両講座 7,000円 TT生: 単発 3,000円、両講座 5,000円 ●予約 一般: 予約システムからお申込みください。 ※TT生は事前にグループ分けをし、発表準備をしていただきますので、3/12(土)までに申し込みください。TT生の発表なしでの一般参加も可能です。
7:00 PM ★マントラとクリスタルボウルを使った声のワークショップ
★マントラとクリスタルボウルを使った声のワークショップ
3月 26 @ 7:00 PM – 9:00 PM
★マントラとクリスタルボウルを使った声のワークショップ
私たちの肉体は、アートマンを宿す神殿であるとインドでは古くから考えられています。 インドの昔の言葉にサンスクリット語で「ナーダブラフマー」ー音は神なりーという言葉があります。 音はとても神聖であり、サンスクリット語は現存する最古の言語で、神の言葉と言われています。 言霊という言葉があるように、言葉、そしてそこに内包されている音には力があります。 私たちは、魂の神殿である肉体という楽器を用い、美しい音を響かせることができます。 ひとりひとりが、唯一無二の美しい音を奏でることができます。 このワークショップでは、マントラやクリスタルボウルと共に自分の声を響かせ、肉体と心と魂を共鳴させていきます。 自分の声は、自分を整え癒し、知ることのできる最良のツールです。 そして共に歌い合う声の響きは、何にも代え難いよろこびを与えてくれます。 改めて自分の声を聞き、大好きになって、お家でもどこでも自分を整え癒すツールとして、真の自分と会話するツールとして、愛しい人たちと愛を交わすツールとして使って頂けたらうれしいです。 ■日時:3月26日(土) 19:00-21:00 ■場所:M YOGA ■参加費:3,500円 ■申し込み:予約システムからご予約下さい。 ※予約システムがうまく使えない方は、076-223-2348又はinfo@kanazawa-yoga.comまで。 ■講師プロフィール: 山口ももよ アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント ヨガ講師 ヴォイスヒーリング・クリスタルボウル奏者 malika project・えがおフラッグ主宰 アーユルヴェーダとヨガの出会いから、先祖代々アーユルヴェーダ医師の家庭に育ったシタール奏者チャンドラカント博士から音楽療法を受け、マントラチャンティングを習いながら、音の持つ深淵な癒しの力に目覚める。 ハトホル聖歌隊やスーザンオズボーンのボイスセミナーに参加し、真の自分の声を聴く体験やそれを用いるヴォイスヒーリングを、ジーナサラからナダヨガのトレーニングを受け、アナンドラジョージからマントラ指導者養成講座を受ける。 それらを統合しヴォイスワークセッションを行なったり、キルタンやクリスタルボウルの演奏を行なっている。 また精神科デイケアでのヨガやアーユルヴェーダの講座やカウンセリングなど、ヨガとアーユルヴェーダの根底にある教えを基に、心身を本来の状態へと誘うヨガやアーユルヴェーダを伝えている。 http://ameblo.jp/malikaproject/ 末期がんを克服するのに、アーユルヴェーダとヨーガの叡智はとても助けてくれました。アーユルヴェーダとヨーガのおかげで、自分の軸をしっかりと立て、身体や心の状態を客観的に観ることができました。どんなに心身が辛い時でも、何をすべきか、何が今の自分に必要かを冷静に見極めることができました。アーユルヴェーダやヨーガがどれだけ私たちの生命をサポートしてくれ、幸福で有益な寿命を全うするために欠くことのできない叡智であるかを再確認致しました。この経験によって気づいたことと共に、皆さんおひとりおひとりが自分の身体と心を自分自身で把握しメンテナンスしていくための叡智をお伝えしていきたいと思います。 アーユルヴェーダの説く幸福で有益な寿命を全うするためのエッセンスをつかんで頂けたらと思います。また、ご家族や周りの人たちにも活かして頂けたらと思っています。