４月～のイベント（特別クラス、ワークショップ）をお知らせします。
※4/19（月）セルフヘナWS、5/9（土）フェイシャル（顔）ヨガ体験WS、5/30（土）、6/13（土）、6/27（土）のフェイシャルヨガ3回マスタークラス、5/30（土）俊和先生の瞑想WSを追加しました。
※その他にも、5/5（火・祝）LOVE CHILD@中央公園にて親子ヨガ、5/6（水・祝）泥染めワークショップ with WATAKARA、5/31（日）ドッグヨガワークショップ、等を予定しています。詳細決まり次第お知らせします。(2015.3.27)
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■4/19（日） Shiho Café @ M YOGA
時間：13:00-16:00
予約：不要
今回は日曜の開催です。大好評の玄米キッシュやスイーツ、コーヒー、甘酒ドリンクなど。イートイン、テイクアウト、どちらでも。
予約不要ですので、ふらっとお越しください♡
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■4/19（日）★セルフヘナ練習会
時間：18:30-19:30
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：3,000円（ヘナなどの材料費込）
ヘナをやってみたいけど一人でやる自信がない、既にやってるけど自分で見えない所がちゃんと塗れてるか分からない、上手に塗るコツを知りたい、自分で編み出したコツを人に伝えたい、など色々な人がいると思いますので、みんなでセルフヘナ練習会を企画しました！
理容師免許をお持ちの方（ようこ先生）にも来て頂いて、自分で塗る際のコツなどを教えてもらいます。
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■4/25（土）齊藤素子先生のワークショップ２本立て
13:30-16:00 ★チャンティングWS
16:30-19:00 ★初心者向けプラーナーヤーマWS
参加費：各5,000円、両WS受講者は9,000円
予約：予約システムよりご予約下さい。いずれも残席わずかです！
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■4/26（日）齊藤素子先生のプラーナーヤーマ連続講座
時間：10:00-18:00 （１時間ランチ休憩&質疑応答あり）
参加費：80000円（税込86400円）、
再受講：1回につき6000円（税込6500円）
現役医師でもある素子先生が、伝統的なプラーナーヤーマ(呼吸法)を、分かりやすく教えてくれます。ヨガ初心者の方も参加可能。新規受講者は、全４回（4/26、5/24、6/28、8/2）コース。
※4/25のWS受講後にお申込みも可能です！
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■4/29（水・祝）★Kanako先生の腸もみヨガWS
時間：9:30-11:00
参加費：2,000円
予約：予約システムよりご予約下さい。
腸もみヨガで心身ともに溜めない身体作りをしましょう。
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■4/29（水・祝）★陰ヨガ[Y]×クリスタルボウル[Yuki]
時間：17:00-18:10
参加費：2,000円
予約：予約システムよりご予約下さい。
クリスタルボウルを聴きながらYukiko先生の陰ヨガを♡
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■4/29（水・祝）★妊活女子向け 休息ヨガ[S]×クリスタルボウル[Yuki]
時間：19:00-20:30
参加費：2,500円（ハーブティー付き）
予約：予約システムよりご予約下さい。
頑張る妊活女子のための頑張らないヨガセラピー(^-^)
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■5/9（土）フェイシャルヨガ体験WS
時間：13:00-14:30
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：3,500円
この体験WSは、3回マスタークラス受講を予定・検討している方に推奨したい入門編ワークショップです。
1月、2月に開催したワークショップと同じ内容になります。
3回マスタークラス受講の必須条件ではありませんので、3回マスタークラスのみの受講も可能です。
また、この体験WSのみの受講でもフェイシャルヨガの効果は十分に感じられるはずです。
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■5/30、6/13、6/27（土）★フェイシャルヨガ3回マスタークラス
時間：13:00-14:30
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：10,000円 (3回分の料金です）
〜 今の顔は好きですか？ 〜
フェイシャルヨガとは顔の表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。
顔の筋肉も体と同じで使わなければ衰えます。
フェイシャルヨガはとっても簡単で老若男女年齢を問わず誰でも効果が期待できます。
『なりたい顔になる！』それがフェイシャルヨガです。
今回のシリーズは、3回の練習と自宅での練習で、顔ヨガ10ポーズをマスターするクラスです。
ポーズを習得してスキマ時間にフェイシャルヨガを行ないましょう。
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■5/30（土）俊和先生の「心を解放する瞑想法」WS
時間：15:00-17:30
予約：予約システムよりご予約ください。
参加費：2,500円
エッセンスヨガ（旧アシュタンガヨガいしかわ）主催の俊和先生による瞑想のワークショップを開催します！
このWSでは、常識に逆行する瞑想の世界に入るためのお話と実践をおこなっていきます。
瞑想には心を改善する素晴らしい力があります。
ぜひ体験し、実践できるようになって欲しいと思います。
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各ワークショップ詳細は、ワークショップのページをご覧ください。