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  • 2月の予定

2月の予定

2月の予定が確定しました!

レギュラークラスの変更は3点。
・「50代からはじめる優しいヨガ」を「40代からはじめる優しいヨガ」に名称変更します!(^o^)
・土曜の13時からも、隔週で「40代からはじめる優しいヨガ」がスタートします。(2月の実施日は2/14と21です。)
 (3月からは、土曜日13時から隔週で「フェイシャルヨガWSシリーズ」もスタートしますのでお楽しみに!)
・日曜15時の親子ヨガは、園児向け、小学生~向けと対象別にそれぞれ隔週で開催することになりました!
 対象年齢は目安ですので、園児向けに乳幼児や小学生が、小学生向けに園児などが参加しても大丈夫ですよ。

代講や休講も一部ありますので、M YOGAカレンダーをご覧ください。

■■■2月~のワークショップ、特別クラス■■■

各ワークショップの詳細は、ワークショップページをご覧ください。

Rimi_sensei■2/7(土) Rimi先生のメンテナンスヨガ指導者養成講座

日時:2月7日(土)14:00-20:00

名古屋の人気スタジオ「みんなのヨガ」主宰の、みんな大好きRimi先生が、『健やかに美しく齢を重ねるためにあなたができること』をテーマにメンテナンスヨガの指導者養成講座を開催してくれます!
*長い目で見た健康のためにご自身に活かしたい方
*インストラクターとして指導の幅を広げたい方
*若い人も高齢者も、男性も女性も、初心者にもベテランにも、ヨガを学ぶ全ての人にとって貢献できる講座です。
*初めての方、体の硬い方でもゆっくりと気持ちよく行うことができるように指導できます。
*自分で自分をケアする(セルフメンテナンス)の必要性にも言及します。

Mina_Hatori■2/9(月)★フェイシャルヨガWS

日時:2月9日(土)13:00-14:30

1月に開催したワークショップが大好評だったため、今回は平日の開催です!
お子さん連れでも参加できます(^o^)
フェイシャルヨガとは顔の表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。
顔の筋肉も体と同じで使わなければ衰えます。
フェイシャルヨガはとっても簡単で老若男女年齢を問わず誰でも効果が期待できます。
『なりたい顔になる!』それがフェイシャルヨガです。

アロマイメージ■2/9(月)★キャンドルヨガwithアロマ[Moe]

日時:2月9日(月)18:30-19:40

まだまだ寒い日が続きますが、調子はどうでしょうか?手足やカラダ全体が冷え何だか気分も沈みがちに感じる事も。今月は温める作用のある香りと共に内から温まるポーズを中心に行います。冬のど真ん中、身も心もポカポカになりませんか?
ヨガは優しい内容になります。精油を拡散した空間でお待ちしています。
通常のクラス料金(クラスカードも使えます)で、どなたでもご参加いただけます。(要予約)

nunonapu■2/11(水・祝)★布ナプキン講座&月経血コントロールヨガ

日時:2月11日(水・祝)
 10:00~11:00 布ナプキン講座
 11:00~12:00 月経血コントールヨガ

布ナプキン、月経血コントロールにピンときた方、気になる方は、ぜひこの機会に布ナプキンの世界に足を踏み入れてみませんか!!
前回と同様の内容になりますが、経血コントロールは少しずつゆっくりと時間をかけて身に着けていくものですので、2回目の方のご参加も歓迎します!
布ナプキン講座と月経血コントロールヨガの合わせての受講をオススメします。

ヘナ■2/11(水・祝)★ヨガ&ヘナ塗り練習会

日時:2月11日(祝)16:00-17:30

カラーリングやパーマによるダメージヘア、白髪、薄毛、くせ毛でお悩みの方には是非試して頂きたいヘナ!
昨年12月の森田要先生のヘナWS以降、既にヘナを始めた方、始めたいと思ってる方、興味を持っている方が増えてきました。
ヘナをやってみたいけど一人でやる自信がない、既にやってるけど自分で見えない所がちゃんと塗れてるか分からない、上手に塗るコツを知りたい、自分で編み出したコツを人に伝えたい、など色々な人がいると思いますので、みんなでヘナ塗り練習会を企画しました!

RYxCB■2/21(土)★休息ヨガ[S]×クリスタルボウル[Yuki]

毎回大人気のSayaka&Yukiコンビによる休息(リストラティブ)ヨガとクリスタルボウルのコラボクラスです。
定員は10名です。お早目にお申込み下さい!

日時:2月21日(土)16:00-17:10

CBxRY■2/21(土)★妊活女子向け 休息ヨガ[S]×クリスタルボウル[Yuki]

日時:2月21日(土)18:00-19:30

赤ちゃんを授かるための活動を頑張っていると、毎日、毎時間が妊娠を待つ時間になり慣れない治療やお薬で体も心もがちがちになっていませんか?
身体が緊張した状態だと骨盤内の血流も滞り冷えの原因になります。
このクラスは前半ホルモンバランスを整えるポーズや月経周期に合わせたポーズでしっかり体を動かし温めて、後半はストレス緩和のリストラティブヨガ(がんばらないヨガ)を行います。
そして今回は、ヨガの先生でもありクリスタルボウル奏者のYukiさんとコラボレーションになります!

Mina_Hatori■2/28(土)★フェイシャルヨガWS

日時:2月28日(土)11:00-12:30

1月に開催したワークショップが大好評だったため、リピート開催です!
お子さん連れでも参加できます(^o^)
フェイシャルヨガとは顔の表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。
顔の筋肉も体と同じで使わなければ衰えます。
フェイシャルヨガはとっても簡単で老若男女年齢を問わず誰でも効果が期待できます。
『なりたい顔になる!』それがフェイシャルヨガです。

01775ba8e4e37c2bcd732262b1edb4af6c20b7db82■2/28(土)祝4周年記念MYOGAマルシェ&カフェ

日時:2月28日(土)14:00-17:30
   3月1日(日)10:00-14:00

3月でMYOGAは4周年を迎えます!
4周年記念として、MYOGAっぽいマルシェ&カフェを開催します。

出展予定:ShihoCafe(カフェ)、Watakara(衣類、ヨガ服)、Fremew(ヨガ服)、リリー商店(野菜など)、ロゼッラ(服、雑貨)
その他、フェアトレード雑貨、手作り雑貨、手作りアロマ、ヨガ服フリーマーケットなど。
クリスタルボウル演奏やエンジェルカードリーディング等もあります。
詳細決まり次第アップします!